青汁とは苦い飲み物である?

青汁って健康にいいのはわかってるけど、どんな効果があるの?   なんであんなに苦いの?   どれだけ種類があるの?   etcきりがないほど分からない事がたくさんあります。   青 […]

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色んな種類の青汁があります

野菜不足を普段の食事の中から補おうとしても中々難しいと言う方も多いです。   野菜が嫌いという方もいるようですが、そのような方にとってこれなら飲みやすくて、美容と健康に今注目度も高い青汁は如何ですか。 &nbs […]

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青汁の持つ健康促進効果を解説します

青汁とは、食品の中でもとりわけ栄養価の高い、緑色の葉っぱの野菜を絞ったり摩り下ろしたりしてその栄養成分を摂りやすくしたものです。   有名な青汁ではその苦味が特徴的ですが、たとえばハチミツを入れたり砂糖を入れた […]

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青汁で美しく

季節の変わり目は風邪をひきやすいので、普段よりも注意が必要です。   身体の体調を崩してしまえば、物事に対して何もする気が起こらなくなってしまうので体調管理をすることは大事と言えます。   体調管理は […]

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青汁とは

青汁とは、一般的には緑黄色野菜をすりつぶした飲み物をさした総称だといわれています。   多くのものには、明日葉やケールなどを材料にした粉末タイプを水に溶かして飲む飲みかたがほとんどです。   一日に必 […]

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青汁でおいしく健康に長生きする

青汁とは、簡単に言えば緑黄色野菜の絞り汁のことを指します。   日本人の野菜の一日所要量は350gとされているのをご存じですか?   残念ながら、国民栄養調査の結果によれば、280g程度しか摂れてない […]

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青汁は貧血や高血圧症にも効果があります

30代を過ぎると、運動不足や精神的なストレスなどから、生活習慣病に罹る方が増えてきます。   仕事を持たれている主婦の方や、独身の女性は忙しくて栄養バランスの良い食事がなかなか取れずに悩んでいる方が多いと思いま […]

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女性に嬉しい効果がたくさんの青汁とは

青汁に期待する効果は人それぞれですが、特に女性に嬉しい効果がある青汁について紹介します。   そもそも青汁とは原料にケールや大麦若葉を使用しており、それを低温管理や特殊な搾汁方法で栄養価をそのままに顆粒や錠剤に […]

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青汁で楽しくティータイム

青汁とは現代人の健康とライフスタイルを、サポートしてくれる画期的なアイテムだと言われています。   何かと健康を阻害しやすい現代の暮らし、栄養バランスには、気をつけたいところです。   ついつい間食し […]

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青汁って一体どんなものなのか

すっかり健康食品としておなじみになった青汁ですが、青汁というのは、一体どのようなもののことを言うのでしょうか。   辞書的な説明をすれば、「青汁とは生の緑黄色野菜を絞ったもの」というような言い方をされます。 & […]

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